刷抖音刷到停不下来？系统突然推送一条“划不走”的视频，页面提示“再休息5秒吧”，无论怎么滑动屏幕，视频都纹丝不动。这是抖音近期升级的防沉迷新功能，旨在用更“强硬”的方式提醒用户注意休...

每天面对电脑超过8小时，你是否发现自己的皮肤越来越粗糙、眼神变得木讷？这并非个例。某机构举办的“中国城市健康状况大调查”结果显示，职场人群每天面对电脑时间长达8-12小时。这种由电脑屏幕...