对于每天在电脑前伏案工作超过8小时的科技行业创业者与员工来说，“久坐”几乎是一种无法避免的职业病。除了睡觉，大多数时间都坐着，一坐就是一整天。许多长期久坐的办公室女性，在月经前及经期...

对于长期伏案工作的上班族，尤其是处于创业高压状态的群体，高血脂已成为一种容易被忽视的健康风险。你可能觉得它离自己很远，但一项来自《中国心血管病报告2018》的数据显示，中国血脂异常人数...

对于每天在电脑前奋战超过8小时的创业者和白领们来说，身体往往是最后被关注的“资产”。然而，一项来自英国与加拿大的联合研究发现：自以为最“标准”的90度挺直坐姿，反而可能是脊椎的最大杀手...

对于每天伏案工作超10小时的创业者和上班族来说，久坐早已不是简单的“屁股变大”问题。美国癌症学会2018年发布的一项涉及12.5万人的追踪研究指出：每天静坐超过6小时的人群，早逝风险比少于3小...